Архивы за месяц Июнь, 2020

Самообследование молочных желез

Проблема заболеваний молочных желез с каждым годом становится все острее. Уже сегодня 30 – 40 женщин из 100 страдают той или иной патологией этого органа. Причем, в крупных промышленных центрах с неблагоприятной экологической обстановкой заболеваемость более высокая. Причин роста заболеваемости много. Наиболее вероятные из них были объединены в группы риска. Это ушибы молочных желез, ранние …

Дыхательная гимнастика «ЦЗЯНЬФЭЙ»

Дыхательная гимнастика «цзяньфэй» в переводе с китайского означает «сбросить жир». С помощью 3 видов дыхательныx упражнений – «волна», «лягушка» и «лотос» — можно зa короткий срок сбавить в весе, годами сохранять стройную фигуру, поддерживать прекрасное состояние здоровья. Наверняка Вы слышали об этих упражнениях или уже пробовали их на практике. Публикую комплекс для тех, кто о …